08.07.11
Drogas Psicotrópicas e Cigarro
31 de maio é o dia mundial da abstinência ao cigarro. O dia em que fumantes do mundo inteiro fazem um esforço especial e ficam sem fumar. Houveram várias reportagem nos canais de televisão fechados e abertos sobre a forma como este assunto vem sendo tratado e como vem crescendo a tendência de se desejar abandonar o fumo. Em diversos países, além de não fumar, os fumantes estão trocando o ato do fumo por uma atividade saudável, às vezes individual, às vezes coletiva. Todas válidas com certeza!
As justificativas mais comuns para permanecer no hábito de fumar que são rebatidos pela OMS são:
- “meus avós fumaram a vida toda e viveram quase 100 anos”, ou
- “tive um parente que fumava e viveu muitos anos, outros que não tinham qualquer vício e morreram cedo ou de câncer...”
Que tipo de cigarro eles fumaram? Não que já tenha existido algum tipo de cigarro “ bom ou saudável”, mas os cigarros de 100 atrás não tinham o número de substâncias químicas que os cigarros de hoje. Aliás, cigarros industrializados eram bens de consumo das classes de poder aquisitivo bem elevado, tanto que eram associados a luxo nas grandes produções cinematográficas. Fumava-se até no hangar do aeroporto (Casablanca – H. Bogart), nos vagões de trem de luxo e salões de gala. Neste tempo o cigarro era uma droga socialmente aceita, hoje com o crescimento das populações urbanas isto mudou bastante.
A ocorrência de câncer pode ser diretamente associada ao fumo, se no histórico familiar não houver ocorrências genéticas. Mas ainda assim, se houver o cigarro, isto ajudará ao mal se manifestar mais rapidamente, uma vez que possui substâncias indutoras da carcinogenia.
O cigarro de hoje é uma mistura de aproximadamente 5.000 substâncias, sendo a fumaça constituída de cerca de 4.700 tóxicas. A fumaça tem duas fases: particulada e gasosa, ambas nocivas. A fase particulada é constituída de monóxido de carbono, amônio, cetonas, formaldeído, acetaldeido, acroleinas e outras. Todas substâncias psicotrópicas, por isso as matérias primas, são controladas pela policia federal, para que a produção, comercialização , transporte e consumo sejam monitoradas pelas autoridades. A fase gasosa é constituída basicamente de nicotina e alcatrão, não somente destas substâncias, mas predominantemente delas. A fase gasosa é a mais perigosa porque afeta quem não fuma.
O alcatrão é um composto com cerca de 40 substâncias carcinogênicas e outras de impactos ao sistema circulatório e respiratório. As de maior participação no composto são: níquel, cádmio, arsênico, benzenos, polônio 210 (radioativo), acetona, naftalinas, compostos de fósforo P4 /P6.
Quanto a nicotina é considerada pela OMS uma droga psicoativa, por agir no sistema nervoso central e causar dependência.
O tabagismo é classificado pela OMS como uma doença, código CID 10, que é o código do grupo de doenças dos transtornos mentais. Isto porque a pessoa não abandona o hábito pela simples vontade e, de um momento para o outro, devido a componente psicoativa.
Uma das etapas desta manifestação de dependência é a “negação” - processo comportamental presente em grande numero de casos de transtornos mentais.
“ Fumo, porque gosto, largo a hora que quiser”
“ O cigarro é meu companheiro”
“ O cigarro é relaxante, nada me dá mais prazer ”
As organizações maduras e socialmente responsáveis possuem políticas sobre inibição e educação para o não-fumo, uso de drogas e fomento a atitudes saudáveis.
Após o almoço, convidamos você que fuma para não ir à área de fumantes.
Renuncie a um cigarro por dia e de uma volta completa no site. Não tem contra indicação e você vai se sentir cada vez melhor. Pode ser de calçado, desde que seguro, e lentamente, sem pressa, sem pensar em mais nada, exceto no relaxamento que a caminhada pode proporcionar à você para o reinicio da jornada de trabalho.
